材料　＜４人分＞
*アボガド　１個
*豆腐　1/4丁
*生わかめ　30ｇ
*ドレッシング　40〜50ｇ
*削り節　適量

おすすめドレッシング
ジェノベーゼ・たまねぎ・中華ごま

作り方
[1]豆腐は水切りして、1〜2ｃｍ角に切ります。
[2]アボガドは種を取り、豆腐と大きさをそろえて切ります。
[3]生わかめは食べやすい長さに切ります。
[4]1〜3をドレッシングで軽くあわせて盛り付け、お好みで削り節を振りかけます。