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スナップエンドウ １００ｇ
小エビ(冷凍むきえび） １００ｇ
ごはん ２００ｇ
サラダ菜 ５〜６枚
ドレッシング ６０〜７０ｇ
塩 少々
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1：
小エビは塩ゆでして、ドレッシング１０ｇを
ふりかけてさましておきます。
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スナックエンドウはスジをとり塩ゆでして１ｃｍ大に切ります。
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3：
温かいごはんを残りのドレッシングであえて、小エビとスナックエンドウを加えます。
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| 4：
プリン形で型抜きして、サラダ菜をしいたお皿に盛り付けます。
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・ほんのりと温かいうちにいただくのがおいしいですよ。
・さめると、味が薄く感じますので、ドレッシングを追加して下さい。
・画像は１人分です。 |
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