● アジのハーブじめ ●

この料理には
この3つ!



● 材料 ●
アジ(刺身用)      1尾分(正味150g)
たまねぎ         30g
レタス           10g
パプリカ(赤)       20g
生バジル         10枚
ハーブドレッシング   20〜30g
ワインビネガー
   orバルサミコ酢  10g


● 作り方 ●
1 アジは3枚におろして、皮と小骨をとります。
(私はお店でやってもらいます)
2 アジに軽く塩をして、しばらくおきます。
3 たまねぎは薄切り、レタスは千切りにして水に放ってパリッとさせます。
4 パプリカも細く切ります。
5 生バジルは飾り用を2枚残して、粗く刻みます。
6 (2)のアジの水気をふき取りそぎ切りにして、ドレッシング、ワインビネガー、バジルに漬け込みます。
7 お皿にたまねぎとレタスのミックスをしいて、(6)のアジをのせて、パプリカとバジルを飾ります。
8 ドレッシングをひとまわしかけていただきます。

● ワンポイント ●
・「いよかんドレ」を使われるときはバジルなしでもOK!
 「にんにくドレ」の時はにんにくのみじん切りを入れてください。
・レシピの写真は約2人分です。
・酢の分量はお好みで加減してください。

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