● 大根とホタテサラダ ●
この料理には
この3つ！
● 材料 ●
大根 ２００ｇ
ホタテ缶（小） ４５ｇ
スプラウト（ブロッコリー） １／２パック
● 作り方 ●
1
：
大根は千切りにして、ボールに入れます。
2
：
ホタテ缶はほぐして汁ごと（1）に移して、軽く混ぜ合わせます。
3
：
２〜３分おいて軽く汁けをきって盛り付けスプラウトを散らしドレッシングでいただきます。
● ワンポイント ●
・大根をギュッと絞り過ぎないように・・・
・スプラウトの変わりにカイワレでもＯＫ
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