● yukienglishさんのてっさ風ささみサラダ ●

この料理には
この6つ!



● 材料 ●
鶏肉(ささみ、ササミ)   200g
大根             80g
わかめ(ワカメ)       80g
  (生わかめもしくは乾燥をもどして)
青ねぎ(小口切り)     適量

● 作り方 ●
1 ささみを湯引きにしてふぐ刺しのように薄くきります。
 (中はレアでOK)
2 ワカメは食べやすい大きさに切り、大根を細くマッチ棒状に切ります。
3 お皿にワカメと大根をを敷いて、上に薄切りにしたささみをならべ刻みねぎをかけます。

● ワンポイント ●
ささみはたたきにできる新鮮な物をお求め下さい。
(お肉屋さんでたたきにできるかどうか聞きましょう)
yukienglishさんのおすすめはうめドレッシング♪


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