● 春キャベツデリ風サラダ ●
この料理には
この8つ！
● 材料 ●
春キャベツ ２００ｇ
ブロッコリー １個
卵（たまご） ２個
● 作り方 ●
1
：
卵をゆでて、さめたらタテに４ツか６ツに切ります。
＊ゆで加減はお好みで
2
：
ブロッコリーは小房にわけて、レンジで加熱してさまします。
＊時間は３分くらいかな？
ゆでると栄養分が流れてしまいますので、レンジ加熱もしくは蒸し煮がおすすめです。
3
：
キャベツは食べやすい大きさに切り、これもレンジで加熱してさまします。
＊こちらは、２分くらい
4
：
（２）と（３）を混ぜて盛り付け、（１）の卵をバランスよくのせて下さい。
● ワンポイント ●
キャベツはすぐに柔らかくなるので、要注意！
加熱しすぎないように・・
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