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◆◇アジのハーブじめ◇◆ |
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香りで楽しむ旬のアジ!
やっぱワインかな?冷酒があうかも・・
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<材料> 4人分
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アジ(刺身用) 1尾分(正味150g)
たまねぎ 30g
レタス 10g
パプリカ(赤) 20g
生バジル 10枚
ハーブドレッシング 20〜30g
ワインビネガー
orバルサミコ酢 10g
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<おすすめドレッシング>
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ハーブ
※「いよかんドレ」で柑橘風味
「にんにくドレ」でにんにく風味にアレンジできます
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<作り方>
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1.アジは3枚におろして、皮と小骨をとります。 私はお店でやってもらいます)
2.アジに軽く塩をして、しばらくおきます。
3.たまねぎは薄切り、レタスは千切りにして 水に放ってパリッとさせます。
4.パプリカも細く切ります。
5.生バジルは飾り用を2枚残して、粗く刻みます。
6.(2)のアジの水気をふき取り、そぎ切りにして ドレッシング、ワインビネガー、バジルに 漬け込みます。
7.お皿にたまねぎとレタスのミックスをしいて、 (6)のアジをのせて、パプリカとバジルを飾ります。
8.ドレッシングをひとまわしかけていただきます。
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<ポイント>
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・「いよかんドレ」を使われるときはバジルなしでもOK!
「にんにくドレ」の時はにんにくのみじん切りを入れてください。
・レシピの写真は約2人分です。
・酢の分量はお好みで加減してください。
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